Abnehmzentrum

Auch für die Familie

fitatall für die ganze Familie!

Je mehr Familienmitglieder sich nach fitatall ernähren desto besser. Von leckerer, gesunder und ausgewogener Ernährung hat schließlich jeder was - ganz egal, ob übergewichtig oder nicht.
Ist gesund und ausgewogen, Sie enthält wertvolles Eiweiß, gesunde Fette, kaum Einfachzucker und vitaminreiches Obst und Gemüse. Das kann nur für den Rest der Familie nur gut sein!


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Der Jojo-Effekt

So vermeiden Sie den Jojo-Effekt!

Schnell und dauerhaft erfolgreich sind Ihre Bestrebungen rund um die Wunschfigur nur dann, wenn Sie bewusste Ernährung und Bewegung kombinieren. Wir unterstützen Sie gern dabei! Die Kombination aus Beiden führt am effektivsten dazu dir Figur zu straffen, die Magermasse zu erhöhen, den Stoffwechsel zu beschleunigen und damit den gefürchteten Jojo Effekt zu vermeiden.

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Kalorien zählen

Kalorien zählen zählt nicht!

Rot, gelb oder grün: Unser bewährtes Ampelsystem sagt Ihnen, welche Lebensmittel Sie wie oft essen dürfen. Lästiges Kalorienzählen gehört damit endlich der Vergangenheit an.

Rot - nur am Off-Tag!
Gelb - ab und zu ja!
Grün ? nach Herzenslust!

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Fitness - Training

So wichtig ist Training!

Krafttraining führt zur Erhöhung der Stoffwechselrate - auch nach Kursende. Ausdauertraining hingegen sorgt für eine aktive Fettverbrennung. Sie sehen schon, ins Schwitzen kommen lohnt sich!

Durch das Training wird aktive Fett verbrennt und die Fettfreie Masse erhöht!

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Der Off-Tag

Alle lieben den Off-Tag!

Der Off-Tag wird ganz sicher Ihr Lieblingstag im fitatall-Programm sein. Schließlich erlaubt er das Schlemmen nach Herzenslust und hält so den Stoffwechsel am Laufen. Jetzt mehr erfahren!

Der Off-Tag ist ein Schlemm-Tag pro Woche!

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Für jedes Alter

fitatall kennt kein Alter!

Liebe Männer und Frauen jenseits der 60 oder 70, natürlich können Sie Ihren Körper mit Hilfe von fitatall in Schwung bringen und Ihre Gesundheit stärken. Wir unterstützen Sie sehr gerne dabei! Es ist nie zu spät, auch im Alter kann man noch an Magermasse gewinnen und den Stoffwechsel auf trapp bringen. Am Erfolgreichsten bei fitatall sind übrigens Frauen zwischen 48 und 58 Jahren.

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Erfolgsfaktoren

Die fitatall-Erfolgsfaktoren

Es ist unkompliziert und einfach umzusetzen, Gruppendynamik und Zielvereinbarung stärken die Motivation.
Durch die Kombination aus Training und bewusster Ernährung sorgt fitatall für eine attraktive und straffe Figur. Vor allem die schnellen Erfolge werden die Teilnehmer motiviert dranzubleiben.

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Nach den 8 Wochen

Was, wenn die 8 Wochen vorbei sind?

Fitatall ist das Programm, mit dem Sie dauerhaft Ihr Verhalten selbst bestimmen können und Wissen was gut und was weniger gut für Ihren Körper ist.
Sie erhalten nach dem Kurs den Grad an Aktivität aufrecht, der es ihnen ermöglicht, Ihre Figur zu behalten oder zu verbessern. Gut, oder?

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