Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil:
es macht unbeweglich.
Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV ? selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen.

Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen.

Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel: Das fle-xx Konzept, entwickelt von Rückgrat-Gründer Rudolf Plüddemann.

Mit einfachen Übungen werden verkürzte Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.
Die Wirkung zeigt sich schon nach einigen Wochen - mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Die Figur wird gestrafft und die Durchblutung gefördert. Bindegewebe, sowie die Muskulatur werden entgiftet.