gofit Kursplan | Fitness & Reha Studio gofit Hammelburg

Kurse vom 23.08. - 29.08.

09:15 – 10:00

Bodystyling

Ganzheitliche Straffung und Kräftigung!
Trainer*in: Sandro
16:45 – 17:30

Reha-Sport

Unser Reha-Sport Angebot im gofit Hammelburg
Raum: Kursraum
18:00 – 18:45

TRX-Training

TRX: Das Schlingentraining mit dem eigenen Körpergewicht
Raum: Kursraum

10:15 – 11:15

BodyFit

Ganzheitliche Straffung, Kräftigung und Dehnung
Raum: Kursraum
Trainer*in: Jürgen
18:15 – 19:00

Strong Back & Reha

Dem Rücken etwas gutes tun..
Raum: Kursraum
Trainer*in: Sandro