Kursupdate Samstag
Liebe Mitglieder, vom 20. Juli bis 31. August 2019 finden samstags keine Kurse statt.
Vielen Dank
Euer gofit Team
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Dein gofit Team
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Dein gofit Team
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Dein gofit Team
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Dein gofit Team
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Samstag von 10:00-17:00 Uhr
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Dein gofit Team
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Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil:
es macht unbeweglich.
Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV ? selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen.
Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen.
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Dein gofit Team
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Jürgen Kränzlein
Am Bahnhof 23,
97662 Hammelburg
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09732 1811
| Mo, Mi, Fr | 10:00 - 22:00 |
| Dienstag | 09:00 - 12:00 u. 14:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 12:00 u. 14:00 - 22:00 |
| Samstag | 10:00 - 17:00 bis 01.10.19 |
| Sonntag | 10:00 - 13:00 bis 01.10.19 |
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| Damensauna | Do. 14:00 - 17:00 Uhr |
